business coaching
- Karrierecoaching: berufliche (Um-)Orientierung, berufliche Zufriedenheit, Fähigkeiten und Persönlichkeit, Entscheidungen treffen, und Bewerbungen
- Coaching zum Auftreten: Umgang mit verschiedenen Rollen, Selbstsicherheit, und Facetten der Person zum Scheinen bringen
- Führungskräftecoaching: Kommunikation, Gesprächsführung, Umgang mit Konflikten, Umgang mit schwierigen Mitarbeitern, Rollen- und Positionsfindung und –wechsel, Mitarbeiter fördern und entwickeln, Umgang mit Druck
- Resilienz Coaching: Stärkung der Widerstandskraft, positive Haltung und Achtsamkeit
life coaching
Im Life Coaching geht es oftmals um die persönliche Identität. Themen des Life Coachings sind z.B. Work-Life Balance, Zeit-, Selbst- und Stressmanagement sowie Selbstsicherheit und Selbstpräsentation.
Darüber hinaus biete ich Coaching für Mütter mit Babys und Kleinkindern und schwangerschaftsbegleitendes Coaching an. Hier können folgende Themen zur Sprache kommen: die neue Rolle als Mutter, berufliche Umorientierung, Fragen des Wiedereinstiegs in den Beruf, Umgang mit Belastung und Beanspruchung, Selbstwert, belastende Situationen und psychische Beeinträchtigungen während der Schwangerschaft.
Mütter können ihre Babys oder Kleinkinder zum Spielen mitbringen. Zwar wird ein Coaching dadurch öfter unterbrochen sein, jedoch stellt es für manche in dieser Lebensphase die einzige Möglichkeit dar, überhaupt Coaching in Anspruch zu nehmen.